Емоційні гойдалки війни. Роздуми психотерапевта про війну

  • Рік видання: 2022
  • Обкладинка: м'яка
  • Кількість сторінок: 312

Анотація

Зараз немає життя, яке не змінилося би повністю з початком повномасштабної війни в Україні. Але змінилося не лише наше повсякдення, а й емоційні реакції. Усе — від страху, тривоги та злості до почуття провини й смутку — проявляється настільки насичено, що інколи складно уявити, як узагалі можна дати раду цим емоціям. Бо якщо раніше в нас були певні зразки того, як поводитися в кожній ситуації, як реагувати, то зараз усі ці зразки поламані, а в голові — суцільний хаос; щодня ми бачимо речі, яких не мало б існувати в цивілізованому світі.

Будь-яка емоційна реакція є нормальною відповіддю на ненормальні обставини війни, стверджує психотерапевт Володимир Станчишин. Ми маємо право відчувати лють, маємо право хотіти помсти, ми можемо вмикати чорно-біле мислення і не відчувати при цьому провини. Ми можемо сумувати, ми можемо плакати стільки, скільки потрібно. Це книжка про емоції цивільних людей у тилу: про тих, хто залишився в Україні, й тих, які були змушені покинути свої домівки, всіх, хто волонтерить, донатить і чекає рідних з фронту, всіх, хто кожен свій день починає з новин та прокидається від сповіщень про повітряну тривогу. Ми не обирали жити в час історичних змін, але війна це те, від чого не можна абстрагуватися, тому наше завдання наразі — навчитися справлятися на своєму особистісному рівні, жити, аби перемогти в цій війні.

Володимир Станчишин — психолог-психотерапевт. З 2019 року очолює Центр психічного здоров’я «Лабораторія змін». Автор книжок «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю та депресією», «Для стосунків потрібні двоє», «Емоційні гойдалки війни» та подкасту «Бо любов. Війна» на Радіо Сковорода.

Про видавництво «Віхола»

«Віхола» — видавництво, що працює з книжками українських авторів у різних жанрах: від детективів, трилерів, фентезі, любовних романів, лірики та воєнної прози до психології, історії та науково-популярної літератури. Наша місія — надихати українців писати книжки. Ми віримо, що видань від українських авторів на будь-яку тему й будь-який читацький смак має ставати більше. Тому працюємо і з досвідченими письменниками, і з дебютними текстами, часто проходячи разом з авторами шлях від задуму до фінального рукопису. І хочемо, щоб у результаті з’явилася книжка, яку любитиме і автор, і читач. Видавництво було засновано у 2020 році шістьома співзасновницями (Ольга Дубчак, Ілона Замоцна, Марина Захарчук, Вікторія Шелест, Наталя Шнир та Ірина Щепіна). Відтоді в нашому портфелі з’явилося понад 100 українських авторів. Їхні твори стають бестселерами з накладами більше як 60 тисяч проданих примірників і відзначаються престижними нагородами: Шевченківська премія, Книга року BBC, відзнаки українського PEN-клубу. «Віхола» відкриває нові імена, організовує презентації в різних містах, співпрацює з десятками блогерів і лідерів думок, запускає рекламні кампанії. Дає ґрунтовні зауваження на дібрані рукописи, допомагає авторам доопрацювати свої тексти й максимально комфортно пройти весь процес від перших напрацювань до готової книжки.

Львівський книжковий ярмарок «Форум видавців»
15-19 вересня 2021 р