Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією
- Видавництво: Віхола
- Автор: Володимир Станчишин
- Мова видання: Українська мова
- Рік видання: 2020
- Обкладинка: м'яка
- Кількість сторінок: 192
Анотація
Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник «Як навчитися не брехати. Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів.
Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.
Про видавництво «Віхола»
Віхола — київське видавництво, яке спеціалізується на нон-фікшн книжках для дорослих. Фокус видавництва — тексти українських авторів, від психології, підприємництва, лайфстайлу до науково-популярної літератури. Наші книжки — прості, мудрі і доступні. Наша місія — пояснити світ простими словами. Наші автори — популяризатори всього, що вас цікавить, але відлякує страшною назвою: маркетинг, історія, психологія, бізнес тощо.
